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en los deportes
Y así como en una casa el techo sirve de abrigo sobre la cabeza de una familia —pues le provee protección y comodidad—
la integración de nuevas generaciones
Hace más de 50 años
El milagro metabólico David J. Schwartz en los deportesEl libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cmo funciona su metabolismo y cmo ponerlo a trabajar a su favor. A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada da peor. Engaados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronmicas y los consejos nutricionales de la ta Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energa. Cmo detener esta espiral? A quin creerle y a